Здоровый образ жизни - это не просто модные диеты или интенсивные тренировки, а осознанное поведение, направленное на долгосрочное сохранение здоровья и улучшение качества жизни

Согласно данным ВОЗ, основными причинами преждевременной смертности являются неинфекционные заболевания, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и патологии легких. Однако, следуя принципам ЗОЖ, можно значительно повысить продолжительность жизни и активность в любом возрасте.

Подробнее читайте в наших карточках

Подписывайтесь на ЦЭККМП Минздрава России в MAX

Узнавайте новости первыми в MAX